En deux heures, identifiez ce qui entretient votre surcharge et repartez avec une méthode concrète pour reprendre la main, sans ralentir votre entreprise ni renoncer à votre ambition.
Repérez les mécanismes invisibles qui vous maintiennent dans l'urgence et la dispersion
Identifiez la priorité qui peut libérer le plus de clarté et d'énergie aujourd'hui.
Repartez avec votre workbook, la Boussole de Leadership Durable, et une première décision à mettre en œuvre.
Inscription gratuite - 8 places seulement - Outils concrets - Cadeaux Exceptionnels
Lieu : Mont-de-Marsan (Landes, 40)
Eurydice Darracq
Psychologue spécialisée en neuropsychologie et psychothérapeute.
Plus de 10 ans
d'expérience professionnelle
Des milliers
de personnes accompagnées
QUAND L'URGENCE DEVIENT LA NORME
La période calme que vous attendez
n'arrive jamais vraiment.
Votre entreprise avance, mais elle occupe désormais presque tout l'espace :
dans vos journées, dans vos décisions et jusque dans les moments où vous devriez pouvoir décrocher.
Tout semble urgent
Les demandes des autres dictent vos journées et l'essentiel est sans cesse repoussé.
Votre esprit ne s'arrête jamais
Même loin du travail, vous continuez à anticiper, arbitrer et résoudre mentalement.
Décider vous coûte de plus en plus
La fatigue et la dispersion rendent les priorités moins nettes et les arbitrages plus lourds.
La réussite a un coût personnel
Votre énergie, vos relations et votre disponibilité deviennent la variable d'ajustement.
« Je sais que cela ne peut pas durer,
mais ce n'est jamais le bon moment pour m'en occuper. »
LE VRAI SUJET
Vous ne manquez pas de volonté. Votre façon de fonctionner recrée la surcharge.
Ajouter une nouvelle application, rallonger vos journées ou essayer d'être encore plus discipliné peut soulager temporairement la pression. Mais cela ne transforme pas les mécanismes qui la font revenir : des priorités brouillées, des limites difficiles à poser et une manière de décider qui consomme trop d'énergie.
Priorités
Limites et délégation
Décisions et énergie
Lieu : Mont-de-Marsan (Landes, 40)
CE QUE VOUS ALLEZ OBTENIR
En 2 heures, vous n'allez pas tout régler. Vous allez enfin savoir où agir.
L'atelier vous aide à décrypter votre fonctionnement afin de ne plus traiter les symptômes de la surcharge.
Clarté
Vous distinguerez les contraintes réelles des automatismes qui entretiennent l'urgence. Vous verrez ce qui mérite votre attention — et ce que vous devez cesser de porter.
Énergie
Vous repérerez les situations, décisions et habitudes qui vous coûtent le plus. Vous identifierez où récupérer de la disponibilité sans freiner votre activité.
Direction
Vous remettrez vos priorités en cohérence avec vos ambitions et la vie que vous voulez construire. Vous définirez la première décision à mettre en œuvre.
Votre workbook pendant l'atelier
La Boussole de Leadership Durable
Vous évaluerez votre situation sur ces trois axes — clarté, énergie et direction — pour faire émerger votre levier prioritaire et les premières actions à engager dès la semaine suivante.
Lieu : Mont-de-Marsan (Landes, 40)
POUR QUI
Cet atelier est-il fait pour vous ?
Il s'adresse en priorité aux chefs d'entreprise, dirigeants de TPE-PME et indépendants dont
l'activité est déjà lancée et qui portent une part importante des décisions.
OUI, SI
Vous voulez préserver votre ambition, mais plus au prix de votre équilibre.
Votre entreprise occupe une place mentale devenue excessive.
Vous avez du mal à décrocher ou déléguer sans culpabilité.
Vous courez beaucoup, mais avancez trop peu sur ce qui compte réellement.
Vous voulez un leadership plus clair, stable et inspirant pour vos équipes.
PAS ENCORE, SI
Vous n'êtes pas dans la situation abordée.
Vous avez du mal à décrocher ou déléguer sans culpabilité.
Vous avez du mal à décrocher ou déléguer sans culpabilité.
Lieu : Mont-de-Marsan (Landes, 40)
Ce qu'en disent les
dirigeants qui ont participé
QUI SOMMES-NOUS ?
Deux professionnelles de santé
qui connaissent aussi
la réalité de l'entrepreneuriat.
Eurydice et Jessica ont créé Job Equilibre pour réconcilier santé, leadership et performance —
sans demander aux dirigeants de renoncer à leur ambition.
Eurydice
Psychologue spécialisée en neuropsychologie et psychothérapeute
Elle apporte une compréhension fine du fonctionnement humain, de la régulation et des mécanismes qui influencent la santé et les décisions.
Jessica
Ergothérapeute D.E.
Son parcours de salariée, professionnelle libérale et cheffe d'entreprise relie santé, organisation du travail et réalité opérationnelle.
Plus de 10 ans
de pratique dans leurs métiers respectifs
Des milliers
de personnes accompagnées au fil de leurs parcours
Une approche globale
santé, leadership et performance durable
Pourquoi Job Equilibre ?
Elles ont vu des personnes engagées construire leur réussite en mobilisant toujours davantage de temps, d'énergie et de ressources, jusqu'à fragiliser ce qui rendait cette réussite possible.
Leur conviction : apprendre à être son propre leader ouvre la voie à plus de liberté et d'épanouissement, tout en permettant de décider plus clairement, d'inspirer les autres et de faire durer sa performance.
Lieu : Mont-de-Marsan (Landes, 40)
QUESTIONS FRÉQUENTES
Avant de réserver votre place
Oui. L'atelier s'adresse justement aux dirigeants qui veulent agir avant l'épuisement, dès qu'ils constatent une surcharge persistante, une perte de recul ou une difficulté à décrocher.
Non. Il s'agit d'un atelier pédagogique de prévention et de leadership. Il ne remplace ni un avis médical ni une prise en charge thérapeutique individuelle.
Oui. L'inscription et la participation sont gratuites et sans engagement.
Vous repartirez avec votre levier prioritaire et vos premières actions. Si vous souhaitez aller plus loin, Eurydice et Jessica pourront vous proposer un échange individuel offert pour approfondir votre situation, sans aucune obligation. Et un cadeau exceptionnel vous sera offert !
Votre entreprise a besoin
de votre ambition.
Elle a aussi besoin que vous puissiez la
porter durablement.
Vous pouvez continuer à attendre que la période se calme. Ou prendre deux heures pour
comprendre pourquoi elle ne se calme jamais vraiment — et décider de ce qui doit changer.
ATELIER OFFERT
Sortir du mode survie et reprendre
le contrôle de son leadership
2h - En présentiel avec Eurydice
Lieu : Mont-de-Marsan (Landes, 40)
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